close

紅豆蓮藕湯

【材料】

蓮藕一節、紅豆50克、薏米50克、冰糖適量、清水適量

【做法】

1.紅豆、薏米淘洗乾淨,提前一晚泡上;

2.連泡米的水和豆子一同放入鍋裡,加足夠的水,大火燒開;

3.蓮藕一節洗淨,去掉外皮;切成較大的塊,放入清水里浸泡;浸泡是為了等開鍋後下鍋,不用特意浸泡;

4.豆子煮10分鐘之後,放入蓮藕;蓋上蓋子轉中小火煮50分鐘;

5.關火後放入適量的冰糖,接著熱湯,冰糖一會就會融化;

6.稍涼後盛入碗裡可以喝,50分鐘蓮藕已變得軟糯。

【小提醒】

紅豆、薏米需提前浸泡,蓮藕要等紅豆薏米煮10分鐘之後再放入,水要一次放足量。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 ET 的頭像
    ET

    漫步歷史洪流

    ET 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()