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 到了年齡,眼睛一定要花的,為了有一雙明亮的眼睛,延緩老花,供大家參考。
如果你開始老花,散光或者視力模糊,大可試試這配方,每天早上連渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。

方法/步驟

1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;

2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;

3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次;

4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

※長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。※

 

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